Osjećate li čvor u želucu koji ne popušta? Budite se s onim poznatim pritiskom. Iako izvana možda sve izgleda „posloženo“, iznutra odzvanja jedna jedina misao: „Ne mogu više. Dosta mi je svega i svih.“
Najradije biste sve ostavili, isključili mobitel i nestali negdje na šest mjeseci. Samo da se tišina vrati. Samo da vas nitko ništa ne pita.
Taj nemir nije vaš neprijatelj. Često je to znak da ste se, trudeći se biti sve svima, udaljili od sebe i da je vrijeme da se vratite onome što je stvarno vaše.
PITANJA KOJA ĆE VAS „PRODRMATI“
Mnoge klijentice dolaze kod mene u trenutku egzistencijalnog vakuuma. To je onaj prostor u kojem stari smisao više ne funkcionira, a novi se još ne vidi. Moj pristup nije klasični coaching koji vas gura na još više akcije, nego dubinski rad na sebi i vašoj autentičnosti.
Zajedno tražimo odgovore na pitanja koja si možda prvi put postavljate:
U našim susretima spajamo strukturu mog poduzetničkog iskustva i dubinu znanja iz coachinga, NLP-a i logoterapijskog pristupa. Nećemo samo razgovarati, nego ćemo raditi na onome što vas koči. Kroz tri do šest mjeseci zajedničkog rada usmjerene smo na to da:
OD PRVOG KORAKA DO REZULTATA
Fokusirani isključivo na vas i vaš unutarnji svijet.
Otkrivamo korijene vaših obrazaca, strahova i napetosti.
Dobivate konkretne načine kako se nositi sa stresom i svakodnevno graditi život koji je stvarno vaš.
REZERVIRAJTE TERMIN
Put natrag sebi počinje jednim hrabrim korakom. Ne morate odmah imati sve odgovore, dovoljno je da osjećate da je vrijeme za promjenu. Pošaljite mi upit putem obrasca ispod i javit ću vam se u najkraćem roku kako bismo dogovorili uvodni razgovor i vidjeli jesam li prava osoba za vaš povratak sebi.
Za održavanje coaching sesije nije potrebno prethodno iskustvo klijenta u radu s coachem. Ono što se očekuje od klijenta da donese na sastanak s coachem je dobra volja te otvorenost za rad, otvorenost za nove perspektive i za kontinuirani razvoj. Tijekom coaching sesije sasvim je moguće da ćete osvijestiti neke vrijednosti i uvjerenja za koja ćete shvatiti da nisu vaša (već su dobivena odgojem ili okolinom).
Na svakoj coaching sesiji događaju se mali koraci unaprijed i nakon svake coaching sesije klijent koji je otvoren za rad više nije isti kao što je bio prije same sesije. Uvijek se događaju mikropromjene. No za ozbiljniji napredak i postizanje rezultata, obično je potrebno 5 do 10 sesija.
Nije. Psihoterapija je stručna djelatnost koja se bavi psihičkim poteškoćama i poremećajima, a provodi je psihoterapeut sa završenom edukacijom. Coaching je namijenjen ljudima koji funkcioniraju, ali žele jasnoću, promjenu ili novi smjer.
Trenutačno sam u edukaciji za psihoterapeutkinju iz logoterapije i egzistencijalne analize. U coachingu zato koristim neke elemente tog pristupa, ali psihoterapiju ne provodim. Ako procijenim da bi vam više pomogla psihoterapija, reći ću vam to otvoreno i pomoći vam pronaći odgovarajuću podršku.
Coaching je razgovor koji ima svoju strukturu i pomno osmišljena pitanja koja klijenta samog dovode do novih uvida i perspektiva, kao i do novih ideja kako doći do željenog cilja. Coach nije u ulozi savjetnika niti mentora, već je u ulozi vodiča i apsolutnog oslonca i podrške svome klijentu. S druge strane, mentor je osoba koja je u određenom području rada puno iskusnija od klijenta. To iskusto i bogato znanje mentora su osnovni preduvjet da mentor može savjetovati svog klijenta i pratiti njegov rad i napredak.
Kod odabira coacha za sebe, klijent se treba najprije zapitati koji coach na tržištu se bavi temom na kojoj klijent želi raditi. Na tržištu tako postoje life coachevi, coachevi za veze, coachevi za odgoj djece, business coachevi, karijerni coachevi, executive coachevi, health coachevi itd. Osim teme, važno je ispitati coachevo iskustvo – koliko dugo se bavi ovim poslom, posjeduje li kakve certifikate i licence za rad, je li član kakvog coaching udruženja i slično, kao i pročitati reference / mišljenja o radu prethodnih klijenata, jer sve to daje jasnu sliku o tome koliko je coach educiran za kvalitetne coaching sesije.
Uvodni razgovor od 30 minuta je besplatan. Ako nakon njega procijenimo da želimo raditi zajedno, dogovaramo suradnju: pojedinačna sesija od 90 minuta stoji 150 €, a paket od pet sesija od 60 minuta 350 €, koji je moguće platiti u dvije rate. Aktualne cijene uvijek su istaknute u cjeniku.
Ako ne možete doći na dogovoreni termin, javite mi najmanje 24 sata ranije i dogovorit ćemo novi. U suprotnom se sesija smatra održanom.
